Ежедневник-планировщик на 90 дней для фитнеса, ежедневник для здоровья, ежедневник для упражнений, потери веса, образ жизни, блокнот для питания и тренировок

Фитнес-планировщик 90 дней-ежедневные трекеры

★Планируйте свой оздоровительный рацион и питание на 90 дней: BUKE WELLNESS planner-эффективный инструмент, который поможет вам сосредоточиться на своем благополучии, питании и фитнесе. Мы объединили наши лучшие инструменты постановки целей, планирования и разработки стратегий, чтобы помочь вам улучшить свое питание и физическую форму осознанно и устойчиво.

Как начать свой путь к здоровью

★Это ежедневный инструмент в течение следующих 90 дней. Это поможет вам следить за питанием и общим потреблением калорий каждый день, чтобы убедиться, что вы на правильном пути к достижению своей цели в отношении здоровья. Поможет дать вам целостное представление о том, где вы находитесь и куда вам нужно идти.

Повседневные задачи

★Обновите свой вес.
★Заполните лист отслеживания FOOF
★Обратите внимание на свои тригггеры и выигрыши

Чистое питание без проблем

★Нашим главным приоритетом является ваше здоровье, даже больше, чем потеря веса. И это означает, что есть чистую пищу, но что на самом деле означает чистая еда?